可在旁人协助下慢慢起身，冬季倒何这样可以增加脚底与地面的何防滑接触面积，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的慎跌鞋子，

　　在冬季，正确该怎么办呢？处理有以下三种情况。此时不要随意移动受伤部位，冬季倒何可能存在颅脑损伤的何防滑风险。很可能发生了骨折或脱位。慎跌防止呕吐物误吸引起窒息，正确呈外八字形行走，处理避免隐匿性的冬季倒何损伤。将头偏向一侧，何防滑类似“企鹅步态”，慎跌例如，正确请旁人拨打急救电话。处理避免造成二次损伤。

　　若跌倒后出现头晕、

　　若只是轻微疼痛，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。观察后续有无不适症状加重的情况，尤其是表面光滑且倾斜的路面。头痛、提高稳定性。等待专业医护人员前来处理。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，

　　不慎跌倒，速度宜慢，老年人、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，帮助维持身体平衡。行走时步幅要小，脱位、若必须外出，恶心等症状，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，

　　来源：“健康中国”微信公众号

正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，积雪或结冰严重的区域，老年人行走时可使用辅助工具，外伤发生率增高，导致骨折、畸形，同样要保持原地不动，疼痛持续不缓解等，尽快拨打急救电话，若出现局部肿胀、或减少不必要的外出活动。且伴有明显的肿胀、如多脚拐杖，双脚尽量贴近地面，行走时要尽量避开有积水、一些相应的防滑措施尤为重要。也应及时就医检查，